तनाव की हो जाएगी छुट्टी तनाव के कारण चाहे जो भी हो, अगर आप चाहे तो उसे नेचुरली कम कर सकते हैं । इसके लिए दवा या चिकित्सा की जरूरत नहीं है । जरूरत है, तो बस दृढ़ विश्वास की तनाव लाइलाज बीमारी नहीं है । तनाव होना आज की जिंदगी में सामान्य बात है । मगर इमानदारी से प्रयास किया जाए, तो इससे उभरना भी बहुत मुश्किल नहीं है । इसके लिए जरूरत सिर्फ दृढ़ इच्छा शक्ति और ईमानदार प्रयास की है । यहाँ कुछ वैदिक तरीके दिए…
Read Moreमानसिक तनाव दूर करने के आध्यात्मिक तरीके व उपाय
